2012年08月29日

ダイエット[257日目]フラッシュフォワードを観ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:21.8%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン、トマト、チーズ、ヨーグルト。
昼食
炊き込みご飯、牛肉煮。
夕食
にぎり寿司。
おやつ
アイス。
フラッシュフォワードを観ながらステッパーに乗った。時間は2時間15分ぐらい。シーズン1の最後まで観た。シーズン2に続くみたいな終わり方だけどシーズン2は無いらしい。原作本を読むことにする。
今日のココまでの歩数は2,808歩。昨日の最終結果は3,641歩。今日も外出はしてない。

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posted by 02memo at 23:09| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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