2012年08月22日

ダイエット[250日目]ドラゴンクエストXをやりながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:22.3%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ハムサンド、サラダ、ヨーグルト。
昼食
豚肉の生姜焼き、おにぎり、野菜の煮物、キャベツ。
夕食
焼き鳥、ヨーグルト。
おやつ
シュークリーム、アイス。
ドラゴンクエストXをやりながらステッパーに乗った。時間は1時間ぐらい。ゲームをやりながらのステッパーはイマイチなんだけどコレばっかになる。
今日のココまでの歩数は504歩。昨日の最終結果は978歩。今日も外出していない。

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posted by 02memo at 23:28| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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