2012年08月04日

ダイエット[232日目]ドラゴンクエストXをやりながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:21.9%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
サンドイッチ、トマト、パスタサラダ、ヨーグルト。
昼食
ドライカレー、チーズハンバーグ、パスタサラダ。
夕食
エビプラフ、ヨーグルト、チーズ。
おやつ
ケーキ、クッキー。
ドラゴンクエストXをやりながらステッパーに乗った。時間は2時間ぐらい。
ゲームばかりやっているので、せめて運動しながらとやってみたがイマイチかみ合わない。
今日のココまでの歩数は3,056歩。昨日の最終結果は3,084歩。今日も、ひきこもりでドラクエ。

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posted by 02memo at 21:42| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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