ダイエット[226日目]フラッシュフォワードを観ながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：22.4%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

パン、サラダ、ヨーグルト。

昼食

挽肉とナスの味噌炒め、ご飯、餃子。

夕食

パスタ。

おやつ

ビスケット、アイス。

フラッシュフォワードを観ながらステッパーに乗った。時間は1時間40分ぐらい。
2話と3話を観た。つづきが気になる。
今日のココまでの歩数は7,771歩。昨日の最終結果は2,292歩。

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