ダイエット[203日目]カウボーイ＆エイリアンを観ながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：22.1%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

デンマークロール、ウインナー。

昼食

エビピラフ。

夕食

玄米フレーク。

おやつ

桃。

カウボーイ＆エイリアンを観ながらステッパーに乗った。時間は2時間ぐらい。

映画は楽しめた。題名からしてバカ映画かと思ったがまともなしっかりしたSF映画だった。エイリアン侵略物はやり尽くされているので西部劇と混ぜましたみたいな作品。西部劇でも最後は人類大勝利の何時ものパターン。

今日のココまでの歩数は3,803歩。昨日の最終結果は1,337歩。今日は外出してない。

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