ダイエット[199日目]ROBOTICS;NOTES(ロボティクス・ノーツ)やりながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：22.5%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

イングリッシュマフィン、サラダ、チーズ。

昼食

握り寿司。

夕食

エビグラタン、サラダ。

おやつ

ロールケーキ、サクランボ、抹茶チョコ。

ROBOTICS;NOTES(ロボティクス・ノーツ)やりながらステッパーに乗った。時間は1時間半ぐらい。
ゲームは面白いんだけど展開が遅い。でも続きが気になる。
今日のココまでの歩数は7,036歩。昨日の最終結果は421歩。今日は外に出ていない。暑い。

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