ダイエット[198日目]来客で運動中止。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：23.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

バターロール、サラダ、チーズ。

昼食

玉丼、ヨーグルト。

夕食

手巻き寿司、肉じゃが、刺身。

おやつ

ロールケーキ、ようかん、シャーベット。

今日は来客で運動中止。2日連続で運動を中止したので、明日からはキッチリやる。
今日のココまでの歩数は386歩。昨日の最終結果は149歩。今日も引き続き、ひきこもり。