2012年06月26日

ダイエット[193日目]外出して歩いた。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.0%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
納豆、ご飯、味噌汁、チーズ、ヨーグルト。
昼食
モスバーガー、フライドポテト。
夕食
にぎり寿司、ヨーグルト。
おやつ
焼きプリン、クッキーと梅ジャム。
今日は病院に行くために外出して歩いた。
総合病院はマジで混みすぎ。
今日のココまでの歩数は5,762歩。昨日の最終結果は6,571歩。


posted by 02memo at 23:11| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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