2012年06月19日

ダイエット[186日目]LOLLIPOP CHAINSAWをやりながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:18.0%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン、ヨーグルト。
昼食
メバルの煮付け、ご飯、味噌汁。
夕食
カツオとイカの刺身、ほうれん草のお浸し、高菜チャーハン。
おやつ
プリン、梅ジャムとクッラカー、オレンジ。
LOLLIPOP CHAINSAWをやりながらステッパーに乗った。時間は1時間ぐらい。
ゲームはクリアした。
今日のココまでの歩数は7,545歩。昨日の最終結果は13,247歩。今日はずっと家にいた。台風の風が凄い。


posted by 02memo at 23:14| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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