ダイエット[171日目]リアル・スティールを観ながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：21.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

ウインナーエッグ、ご飯。

昼食

牛焼き肉、野菜のコンソメ煮、春雨の酢の物、ご飯。

夕食

オレンジ、チーズ。

おやつ

レモンパイ、チョコクッキー、チョコエクレア。

リアル・スティールを観ながらステッパーに乗った。時間は2時間ぐらい。
映画は、かなり面白かった。お勧め。分かりやすい王道のストーリーなんだけど観てて飽きない。アクションもあって運動との相性もよかった。LOSTのケイト役のエヴァンジェリン・リリーが出ている。
今日のココまでの歩数は10,142歩。昨日の最終結果は2,055歩。今日も家にいた。花の水やりはした。なんで雨ふらないんだろう。