2012年05月30日

ダイエット[166日目]ドラゴンズドグマをやりながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:19.0%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
バターロール、サラダ。
昼食
マグロの照り焼き、野菜の煮物、味噌汁、ご飯、ヨーグルト。
夕食
カレーライス、鶏肉の卵とじ。
おやつ
チョコクッキー。
何時ものごとくドラゴンズドグマをやりながらステッパーに乗った。時間は2時間ぐらい。
据置機のゲームはステッパーに乗りながらプレイ出来て便利。3DSとかは乗りながらプレイは無理。読書も無理。
今日のココまでの歩数は1,101歩。昨日の最終結果は1,769歩。今日も外に出ていない。
posted by 02memo at 22:53| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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