2012年05月28日

ダイエット[164日目]ドラゴンズドグマをやりながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:17.0%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
雑煮。
昼食
カレーライス。
夕食
ヒレカツ弁当、サラダ。
おやつ
チョコエクレア、オレンジ。
今日はドラゴンズドグマをやりながらステッパーに乗った。時間は3時間ぐらい。
ゲームやりながらのステッパーは余り運動にならない。
今日のココまでの歩数は515。3時間ステッパーにのってこれは変だ。昨日の最終結果は3,047歩。今日は外に出ていない。
posted by 02memo at 23:17| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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