2012年05月25日

ダイエット[161日目]ドラゴンズドグマをやりながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:18.0%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ベーコンバーガー、サラダ。
昼食
ピラフ、チーズ、ヨーグルト。
夕食
うどん、ヨーグルト。
おやつ
オレンジ、グレープフルーツ、桃ゼリーワッフル。
ドラゴンズドグマをやりながらステッパーに乗った。時間は2時間ぐらい。
ゲームは面白い。ただステッパー運動との相性は余り良くなく運動は捗らない。
今日のココまでの歩数は3,704。昨日の最終結果は4,157歩。今日も外に出ていない。ずっとドラゴンズドグマ。
posted by 02memo at 23:14| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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