2012年05月24日

ダイエット[160日目]アジャストメントを観ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:19.0%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ソーセージエッグバーガー、ヨーグルト。
昼食
寿司、コーンスープ。
おやつ
オレンジ。
アジャストメントを観ながらステッパーに乗った。時間は1時間40分ぐらい。
映画は普通だった。一応、SF物なんだけど地味。
今日のココまでの歩数は4,115。昨日の最終結果は408歩。今日は外に出ていない。
posted by 02memo at 22:48| 普通普通 | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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