目標体重：??kg
目標までの残り：kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：19.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi 
食事
朝食
納豆、味噌汁、ご飯。
昼食
もち。
夕食
カレーライス。
おやつ
いちごポッキー、コロン、カントリーマーム。
を観ながらステッパーに乗った。時間は1時間40分ぐらい。映画は面白かった。アクション・サスペンス物。最後まで飽きずに観れる。
今日のココまでの歩数は3,923歩。昨日の最終結果は398歩。今日も外に出ていない。
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