2012年04月20日

ダイエット[126日目]腰痛で運動中止。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.0%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン、サラダ。
昼食
焼き豚、サラダ、ご飯。
夕食
しめ鯖、焼き豚、ほうれん草のお浸し、ご飯。
おやつ
チーズケーキ、ナッツ類。
また腰痛で運動中止。原因は変な体勢で3DSのファイアーエムブレム 覚醒をやり続けたため。
今日のココまでの歩数は288歩。昨日の最終結果は5,850歩。今日も外に出ていない。
posted by 02memo at 23:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください

この記事へのトラックバック