目標体重：??kg
目標までの残り：kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：22.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi 
食事
朝食
デンマークロール、ハム、ヨーグルト。
昼食
味噌ラーメン。
夕食
刺身、ご飯、卵スープ。
おやつ
シナモンアップル、まんじゅう、ナッツ類。
今日のココまでの歩数は476歩。昨日の最終結果は678歩。今日も外に出ていない。
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