2012年04月08日

ダイエット[114日目]来客で運動中止。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:22.0%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン、ウインナー、ヨーグルト。
昼食
のり弁当。
夕食
手巻き寿司。
おやつ
アップルパイ、フルーツタルト、洋なしタルト。

今日も来客で運動中止。4日連続中止。明日からは再開する。
来客だとお土産を大量に貰えるので、運動しないくせにおやつ大量摂取になる。
今日のココまでの歩数は677歩。昨日の最終結果は397歩。今日は外に出ていない。

フルーツタルト。
フルーツタルト.jpg

洋なしタルト。
洋なしタルト.jpg
posted by 02memo at 22:20| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする
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