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2012年03月26日

ダイエット[101日目]忙しくて運動中止。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：19.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
アップルロールパン。
昼食
鮭の切り身焼き、ご飯、ロールキャベツ。
夕食
鮭のお茶ずけ、ロールキャベツ、昆布。
おやつ
チョコクッキー、ナッツ類。
めずらしく、忙しくて運動中止。年度末だからとかは関係ない。
今日のココまでの歩数は228歩。昨日の最終結果は15,432歩。今日も外に出ていない。
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posted by 02memo at 23:05| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする
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