目標体重：??kg
目標までの残り：kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：19.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi 
食事
朝食
バータースティックパン、チーズ、ヨーグルト。
昼食
サワラの西京漬け焼き、ご飯、味噌汁。
夕食
ロールキャベツ、食パン、チーズ、ヨーグルト。
おやつ
アーモンド、ピーナッツチョコ。
映画はスパイ物を恋愛コメディにしたやつ。面白かった。アクションは本気だった。
今日のココまでの歩数は7,399歩。昨日の最終結果は281歩。今日も外には出ていない。
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