ダイエット[71日目]様子見で運動休止中。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：19.0%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

バタースティックパン。

昼食

牛肉の塩焼き、ご飯。

夕食

天ぷらそば、大根の煮付け。

おやつ

<a href="http://yamadayamanju.jp/" target="_blank">山田屋まんじゅう</a>、チョコ。

今日から運動するつもりだったんですよ。でもヨガマットを展開するスペースが無くて片付けと掃除をしたら燃え尽きた。そなんわけで今日も運動休止中。明日から再開したい。
今日のココまでの歩数は343歩。昨日の最終結果は222歩。今日も外には出ていない。