一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:20.0%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
体脂肪率:20.0%
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食事
朝食
バターロール、クロワッサン、ロースハム。
昼食
おでん、ご飯。
夕食
玄米フレーク、コーヒー。
おやつ
チョコクッキー、板チョコ。
やる気はあった。
今日のココまでの歩数は690歩。昨日の最終結果は214歩。もちろん外には出ていない。
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