2012年01月07日

ダイエット[22日目]運動をサボった。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.0%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ホットドック。
昼食
団子、ロールケーキ。
夕食
カレーうどん。
おやつ
栗の渋皮煮。
なんか正月気分が抜けないというか、まだ正月だろうというか、気合いが入らない。
運動だけでなく仕事もダラダラやってしまう。ここらで踏ん張らないとズルズルとだらけそうなのでスイッチを入れないと駄目だよな。来週から本気出す。
posted by 02memo at 23:15| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする
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