一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.7%
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体脂肪率:23.7%
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食事
朝食
食パン、野菜スープ。
昼食
サバの麹漬け、ご飯、味噌汁。
夕食
きしめん。
おやつ
ミカン、柿、パウンドケーキ。
時間は1時間45分ぐらい。歩数は16,978歩。
映画は面白かった。原作も良かったが映画も良い。
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