2014年08月02日

ダイエット[960日目]PCで動画見ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.8%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ホットドッグ。
昼食
そうめん。
夕食
ホッケ、ご飯、野菜炒め。
おやつ
アイス、シュークリーム。
PCで動画見ながらステッパーに乗った。
時間は2時間20分ぐらい。
今日のココまでの歩数は11,910歩。今日は家にいた。暑い。
posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

園芸家12カ月 カレル チャペック (著)を買った。本

園芸家12カ月 カレル チャペック (著)を買った。
名作らしいので買ってみた。

園芸家12カ月 (中公文庫)

園芸家12カ月-カレル-チャペック-(著)を買った1.jpg

続きを読む
ラベル: ガーデニング
posted by 02memo at 15:11| 書籍 | 更新情報をチェックする