2014年08月02日

ダイエット[960日目]PCで動画見ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.8%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ホットドッグ。
昼食
そうめん。
夕食
ホッケ、ご飯、野菜炒め。
おやつ
アイス、シュークリーム。
PCで動画見ながらステッパーに乗った。
時間は2時間20分ぐらい。
今日のココまでの歩数は11,910歩。今日は家にいた。暑い。
posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

園芸家12カ月 カレル チャペック (著)を買った。本

園芸家12カ月 カレル チャペック (著)を買った。
名作らしいので買ってみた。

園芸家12カ月 (中公文庫)

園芸家12カ月-カレル-チャペック-(著)を買った1.jpg

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ラベル: ガーデニング
posted by 02memo at 15:11| 書籍 | 更新情報をチェックする

2014年08月01日

ダイエット[959日目]暑いので運動しなかった。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.0%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ホットドッグ、野菜スープ。
昼食
カレーライス。
おやつ
アイス。
暑いので運動しなかった。
やる気がしない。
今日のココまでの歩数は913歩。今日は車で買い物に出かけた。車を新車で買ったのに2週間乗らずに初めて出かけた。
posted by 02memo at 22:04| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

Hobby JAPAN (ホビージャパン) 2014年 09月号を買った。雑誌

Hobby JAPAN (ホビージャパン) 2014年 09月号を買った。
特集はヤマト2199。アニメは見たけどプラモを買うほどではない。

ホビージャパン14年9月号

Hobby-JAPAN-(ホビージャパン)-2014年-09月号を買った.jpg

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ラベル:雑誌
posted by 02memo at 21:57| 書籍 | 更新情報をチェックする

ダイソーでトランクBOX(ポップスター)を買って来た。紙BOX 100均

ダイソーでトランクBOX(ポップスター)を買って来た。
紙の箱。

ダイソーでトランクBOX(ポップスター)を買って来た1.jpg

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ラベル:ダイソー 100均
posted by 02memo at 21:23| 100均・ダイソー | 更新情報をチェックする

デュランタの花が咲いた。花

デュランタの花が咲いた。
紫の小さい花。

デュランタの花が咲いた1.jpg

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ラベル:デュランタ
posted by 02memo at 19:18| ガーデニング | 更新情報をチェックする