2014年07月14日

ダイエット[941日目]腰が痛いので運動中止。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：24.2%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン。
昼食
唐揚げ、コロッケ、フルーツグラノーラ。
夕食
サバの醤油漬け、ご飯、味噌汁。
おやつ
イカフライスナック。
腰が痛いので運動中止。
暑くてやる気もない。
今日のココまでの歩数は1,474歩。昨日の最終結果は5,684歩。今日も家にいた。
posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

曜白朝顔 富士の桃（アサガオ）が咲いた。花

曜白朝顔 富士の桃（アサガオ）が咲いた。
今年咲いた最初のアサガオ。

曜白朝顔-富士の桃（アサガオ）が咲いた1.jpg

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ラベル：アサガオ 花
posted by 02memo at 18:15| アサガオ | 更新情報をチェックする