2014年07月08日

ダイエット[935日目]PCで動画見ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.8%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
フランスパン、ポタージュスープ。
昼食
マグロの照り焼き、おにぎり、小松菜とベーコンの炒め物。
夕食
マグロの刺身、タマネギサラダ、茹でたインゲン、ご飯。
おやつ
アイス。
PCで動画見ながらステッパーに乗った。
時間は1時間45分ぐらい。
今日のココまでの歩数は8,634歩。昨日の最終結果は9,298歩。今日は役所に行って来た。
posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

RG 1/144 RX-178 ガンダムMk-II (エゥーゴ仕様)が届いた。amazonアウトレットで44%offでポチったヤツ。

RG 1/144 RX-178 ガンダムMk-II (エゥーゴ仕様)が届いた。
amazonアウトレットで44%offでポチったヤツ。
またプラモの山が積み上がる。

RG 1/144 RX-178 ガンダムMk-II (エゥーゴ仕様) (機動戦士Zガンダム) 34%offで1,791円。

RG-1-144-RX-178-ガンダムMk-II-(エゥーゴ仕様)が届いた1.jpg

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posted by 02memo at 18:34| ガンプラ・プラモ | 更新情報をチェックする

グリーンポット バッサム 17cmDE-50170を買った。植木鉢

グリーンポット バッサム 17cmDE-50170を買った。
6号サイズぐらいのテラコッタの植木鉢。
アマゾンで、このサイズのテラコッタの鉢では安かったので買ってみた。

グリーンポット バッサム 17cmDE-50170 309円。あわせ買い対象。

グリーンポット-バッサム-17cmDE-50170を買った1.jpg

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ラベル:
posted by 02memo at 18:16| 植木鉢 | 更新情報をチェックする

3DS版のドラゴンクエストXが発売される。DQ10

3DS版のドラゴンクエストXが発売される。
買う気はないけど、どんなプレイ環境になるのかは気になる。

3DSでドラクエ10が出来るようにしたのは頑張ってるなーと感じる。

ドラゴンクエストX オンライン
ドラゴンクエストX オンライン
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posted by 02memo at 17:54| ドラクエ10 | 更新情報をチェックする

アサガオを摘芯した。花

アサガオを摘芯した。
葉っぱが8~10枚になったら摘芯して芽を摘んだほうが株が大きくなって花が沢山咲くそうなので。

アサガオを摘芯した1.jpg

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ラベル: アサガオ
posted by 02memo at 12:11| アサガオ | 更新情報をチェックする

赤いマンデビラが咲いた。花

赤いマンデビラが咲いた。
ピンクに続いて赤も咲く。

赤いマンデビラが咲いた1.jpg

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ラベル: マンデビラ
posted by 02memo at 11:36| ガーデニング | 更新情報をチェックする