ダイエット[929日目]腰が少し痛いので運動は止めておいた。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：24.1%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

バターロール、野菜スープ。

昼食

アジのムニエル、サラダ、ご飯、ねぎ塩スープ。

夕食

広島風お好み焼き、ワカメスープ。

腰が少し痛いので運動は止めておいた。
今日のココまでの歩数は816歩。昨日の最終結果は735歩。今日も家にいた。

iPhone3GS対応内蔵バッテリーを買った。バッテリー

iPhone3GS対応内蔵バッテリーを買った。600円。
iPhone3GSを手に入れたんだがバッテリーが保たないので交換用に買ってみた。

： iPhone3GS対応パーツ　◆内蔵バッテリー　◆互換電池　交換修理用

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厚さ4mmのヨガマットをカインズで買ってきた。

厚さ4mmのヨガマットをカインズで買ってきた。798円。
使っているヨガマットがぼろくなってきたので買い換えで6mm厚を買ったが重かったので軽い4mm厚を買った。

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ムクゲが咲いた。花

ムクゲが咲いた。
去年買って庭植えするつもりだったが鉢植えのまま大きくなって花が咲いた。

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コトブキヤ M.S.G ウエポンユニット16 ショットガンを買った。武器セット

コトブキヤ M.S.G ウエポンユニット16 ショットガンを買った。
ネット見ていたらポチっていた。

M.S.G ウエポンユニット16 ショットガン (NONスケール無彩色プラスチックキット)

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<14>ノンスケール 武御雷 Type-00R Ver.1.5制作。肘と足首関節とABSパーツの塗装をした。

ノンスケール 武御雷 Type-00R Ver.1.5制作。
肘と足首関節とABSパーツの塗装をした。

マブラヴ オルタネイティヴ 武御雷 Type-00R Ver.1.5 (NONスケール プラスチックキット)

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くるくる菜園支柱セットをカインズで買ってきた。園芸用品

くるくる菜園支柱セットをカインズで買ってきた。598円。
ミニトマト用に買ってみた。

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LEGO収納用に小物引出しケース浅3段 A4をカインズで買ってきた。レゴ収納

LEGO収納用に小物引出しケース浅3段 A4をカインズで買ってきた。698円。
前回買って来たケースの浅い引き出しが3個のタイプ。
引き出しは取り出せる。

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ACCS 軽量作業台 WB-007を組み立てた。

ACCS 軽量作業台 WB-007を組み立てた。
プラスドライバで組立られるが電動工具が有った方が楽。

ACCS 軽量作業台 WB-007　2,180円。

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ゴッドハンド SPN-120 アルティメットニッパー 5.0のアマゾン在庫が復活したのでポチった。ニッパー

ゴッドハンド SPN-120 アルティメットニッパー 5.0のアマゾン在庫が復活したのでポチった。
またプラ用のニッパーが増える。これは欲しかったので仕方ない。

ゴッドハンド SPN-120 アルティメットニッパー 5.0　3,564円。

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