ダイエット[922日目]ワイルド・スピード EURO MISSIONを観ながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：23.8%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

バターロール、コーンスープ。

昼食

おやき。

夕食

イカ刺し、カボチャの煮物、ご飯、味噌汁。

ワイルド・スピード EURO MISSIONを観ながらステッパーに乗った。
時間は2時間ぐらい。映画は面白かった。単純なアクション映画は爽快感がある。
今日のココまでの歩数は6,335歩。昨日の最終結果は8,530歩。今日は家にいた。

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