2014年06月17日

ダイエット[914日目]腰が痛いので運動は止めておいた。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.3%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ベーグル、コーンスープ。
昼食
塩鮭、冷や奴、ご飯。
夕食
サザエご飯、小松菜のお浸し、笹かまぼこ、味噌汁。
おやつ
グレープフルーツ。
腰が痛いので運動は止めておいた。
庭仕事を頑張りすぎた。
今日のココまでの歩数は1,483歩。昨日の最終結果は5,530歩。今日は家にいた。
posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

<15>FG 1/144 MS-06S シャア専用 ザクII S型制作。組立をした。

FG 1/144 MS-06S シャア専用 ザクII S型制作。
組立をした。
モノアイのクリアパーツの取付、腰の後ろにネオジム磁石接着も行った。

FG 1/144 MS-06S シャア・アズナブル専用 ザクII (機動戦士ガンダム)

FG-1-144-MS-06S-シャア専用-ザクII-S型制作15-1.jpg

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ラベル:磁石 ザク
posted by 02memo at 20:29| ガンプラ・プラモ | 更新情報をチェックする

マブラヴ オルタネイティヴ 武御雷 Type-00R Ver.1.5の出荷連絡が来た。プラモ

マブラヴ オルタネイティヴ 武御雷 Type-00R Ver.1.5の出荷連絡が来た。
大量に持っている武御雷 Type-00R Ver.1.0が完成する事なくVer.1.5が発売された。
新発売なのでVer.1.5を先に作る。

マブラヴ オルタネイティヴ 武御雷 Type-00R Ver.1.5 (NONスケール プラスチックキット)

マブラヴ オルタネイティヴ 武御雷 Type-00R Ver.1.5 (NONスケール プラスチックキット)

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posted by 02memo at 19:06| 戦術機プラモ・模型 | 更新情報をチェックする

アンスリウム シエラをカインズで買って来た。花

アンスリウム シエラをカインズで買って来た。
半額で990円だった。

アンスリウム-シエラをカインズで買って来た1.jpg

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posted by 02memo at 18:47| ガーデニング | 更新情報をチェックする