2014年05月15日

ダイエット[881日目]PCで動画を見ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.6%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン、コーンスープ。
昼食
牛丼、味噌汁。
夕食
海鮮丼、ほうれん草のお浸し、きんぴらごぼう。
PCで動画を見ながらステッパーに乗った。
時間は1時間40分ぐらい。
今日のココまでの歩数は7,340歩。昨日の最終結果は500歩。今日も家にいた。
posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

アサガオの芽が出てきた。花

アサガオの芽が出てきた。
種を植えたのが発芽した。

アサガオの芽が出てきた1.jpg

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ラベル:アサガオ
posted by 02memo at 20:01| アサガオ | 更新情報をチェックする

<2-1>HGUC 1/144 RMS-108 マラサイ制作、2機目。合わせ目消しするパーツの接着と胴体上部の段落ちモールド化処理。

HGUC 1/144 RMS-108 マラサイ制作、2機目。
合わせ目消しが必要なパーツの接着と胴体上部の段落ちモールド化処理。

HGUC 1/144 RMS-108 マラサイ (機動戦士Zガンダム)

HGUC-1-144-RMS-108-マラサイ制作2-1-1.jpg

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ラベル:マラサイ
posted by 02memo at 11:49| ガンプラ・プラモ | 更新情報をチェックする

セレナ 綿棒 ミミピカ 200本を買った。

セレナ 綿棒 ミミピカ 200本を買った。
アマゾンで83円。あわせ買い対象だけど100均より安い。
プラモ用に調達。

セレナ 綿棒 ミミピカ 200本 79%offで83円。あわせ買い対象。

セレナ-綿棒-ミミピカ-200本を買った1.jpg

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ラベル:綿棒
posted by 02memo at 11:13| 健康 | 更新情報をチェックする