ダイエット[880日目]風邪っぽいので運動中止。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：24.4%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

食パン、チーズ、コーンスープ。

昼食

天丼。

夕食

湯豆腐、ご飯、キムチ。

風邪っぽいので運動中止。
今日のココまでの歩数は500歩。昨日の最終結果は433歩。今日も家にいた。

<16>HGUC 1/144 RMS-108 マラサイ制作。完成した。

HGUC 1/144 RMS-108 マラサイ制作。
完成した。
合わせ目消しをして600番までやすってからサフ吹いて全塗装。
背中と足の内側のバーニアをメタルパーツに変更した。

HGUC 1/144 RMS-108 マラサイ(ユニコーンVer.) (機動戦士ガンダムUC)

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リキテックス 胡粉ジェッソ 50mlを買った。塗料

リキテックス 胡粉ジェッソ 50mlを買った。
プラモの下地に使うと簡単に鋳造表現ができるらしいので買ってみた。
定価は398円で画材屋で売っているらしいが、近くに画材屋は無いし有っても買いに行くのは手間がかかるのでアマゾンで864円で買った。送料が掛かったと思えばギリギリ納得できる範囲。

リキテックス 胡粉ジェッソ 50ml

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ナスタチューム（キンレンカ）の花がたくさん咲いた。花

ナスタチューム（キンレンカ）の花がたくさん咲いた。
植え替えた後に急激に成長した。

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永遠の0 百田 尚樹 (著) を読んだ。本

永遠の0 百田 尚樹 (著) を読んだ。
凄い本だと思う。

泣ける話というか読んでいて確実に泣く。なんども泣ける場面があるが終盤は特にくるものが有る。

永遠の0 (講談社文庫)

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