一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.1%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
体脂肪率:24.1%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン、チーズ。
昼食
カレイの煮付け、いない寿司、卵スープ。
夕食
しらす、明太子、ご飯、野菜スープ。
おやつ
おからクッキー。
体が弱すぎる。
今日のココまでの歩数は433歩。昨日の最終結果は709歩。今日も家にいた。