2014年05月09日

ダイエット[875日目]時間が無くて運動中止。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.7%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン、野菜スープ、ヨーグルト。
昼食
カレーライス。
夕食
湯豆腐、焼き鳥、ご飯。
時間が無くて運動中止。
やっと一段落した。
今日のココまでの歩数は466歩。昨日の最終結果は516歩。今日も家にいた。
posted by 02memo at 21:32| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

クレオス Mr.カラー UG15 MSファントムグレー/UG14 MSライトブルーを買った。塗料

クレオス Mr.カラー UG15 ガンダムカラー MSファントムグレー /UG14 ガンダムカラー MSライトブルーを買った。ヨドバシで調達。
調色がうまくいかないので、そのまま塗れるガンダムカラーは楽。

クレオス-Mr.カラー-UG15-MSファントムグレー-UG14-MSライトブルーを買った1.jpg

続きを読む
ラベル:クレオス 塗料
posted by 02memo at 21:23| 部材・素材 | 更新情報をチェックする

三共コーポレーション 精密小ネジ用ビット プラス0×85mm 2本入 H-085を買った。ドライバービット

三共コーポレーション 精密小ネジ用ビット プラス0×85mm 2本入 H-085を買った。
プラス0サイズのドライバービット。
PC用のインチネジ、ミリネジみたいな小さいネジに対応。

H&H 精密小ネジ用ビット 0×85mm 2本入 H-085

精密小ネジ用ビット-プラス0×85mm-2本入-H-085を買った6.jpg

続きを読む
ラベル:電動工具
posted by 02memo at 12:53| 工具関連 | 更新情報をチェックする