2014年04月30日

ダイエット[866日目]劇場版 魔法少女まどか☆マギカ[新編]叛逆の物語を観ながらステッパーに乗った。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.6%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
磯辺焼き。
昼食
オムレツ、ご飯、タマネギスープ。
夕食
湯豆腐、ご飯、蕗の煮物。
劇場版 魔法少女まどか☆マギカ[新編]叛逆の物語を観ながらステッパーに乗った。
時間はは2時間ぐらい。面白かった。テレビ版しか観てないから繋がりイマイチ解らない部分がある。相変わらず難解な話。
今日のココまでの歩数は4,615歩。昨日の最終結果は5,049歩。今日も家にいた。

劇場版 魔法少女まどか☆マギカ[新編]叛逆の物語(通常版) [Blu-ray]劇場版 魔法少女まどか☆マギカ[新編]叛逆の物語(通常版) [Blu-ray]

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posted by 02memo at 22:52| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

ダイソーで園芸テープ 細幅/中幅/広幅を買ってきた。100均

ダイソーで園芸テープ 細幅/中幅/広幅を買ってきた。
植物に優しい園芸専用テープ。

小木・小花用の細幅タイプ。10mm×4m
中木・中花用の中幅タイプ。15mm×3m
大花・果樹用の広幅タイプ。20mm×2m

ダイソーで園芸テープを買ってきた1.jpg

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posted by 02memo at 19:16| 園芸用品 | 更新情報をチェックする

アイビーゼラニウムが咲いた。花

アイビーゼラニウムが咲いた。
ピンクの花でゼラニウムの仲間。

アイビーゼラニウムが咲いた1.jpg

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ラベル: ゼラニウム
posted by 02memo at 18:31| ガーデニング | 更新情報をチェックする

<1-1>リボルテック MiG-21 バラライカ改修。1機目。ラッカーパテを混ぜた茶色を筆塗りした。

リボルテック MiG-21 バラライカ改修。1機目。
ラッカーパテを混ぜた茶色を筆塗りした。

ガンダムマーカーでスミ入れとウェザリングをしたあとに水性のつや消しクリヤーでトップコートした状態から改修する。

リボルテック マブラヴ オルタネイティヴ Series No.006 MiG-21 バラライカ 黒の宣告(シュヴァルツェスマーケン)仕様

リボルテック-MiG-21-バラライカ改修1-1-1.jpg

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posted by 02memo at 12:04| 戦術機プラモ・模型 | 更新情報をチェックする

蕗をもらった。食材 2014

今年も蕗をもらった。

蕗をもらった。食材 2014-1.jpg

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ラベル:
posted by 02memo at 11:07| 食べ物・飲物 | 更新情報をチェックする

デイジー(ヒナギク)を鉢に植えた。花

デイジー(ヒナギク)を鉢に植えた。
買ったまま放置していたのをまとめて植え替えた。

デイジー(ヒナギク)を鉢に植えた1.jpg

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ラベル: デイジー
posted by 02memo at 10:29| ガーデニング | 更新情報をチェックする