2014年04月16日

ダイエット[852日目]風邪で運動中止。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：24.2%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
ピザトースト、野菜スープ。
昼食
手羽元のニンニク醤油煮、ご飯。
夕食
にぎり寿司。
おやつ
バナナ。
風邪で運動中止。
かなりましになってきた。
今日のココまでの歩数は347歩。昨日の最終結果は396歩。今日は家にいた。
posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

<3-10>1/144 武御雷 Type-00R制作、3機目。完成した。

1/144 武御雷 Type-00R制作、3機目。
完成した。

素組してガンダムカラーで部分塗装とすみ入れ、ウェザリングをして水性カラーのつや消しトップコートしたあとに、合わせ目消しをして成形色をいかした部分塗装後、クレオスのC-182スーパークリアーつや消しでトップコート。
武器類はサフを吹いてから全塗装。

マブラヴ オルタネイティヴ 1/144 武御雷 Type-00R 【初回生産特典付】 (1/144スケール プラスチックキット)

1-144-武御雷-Type-00R制作3-10-1.jpg

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ラベル：武御雷 マブラヴ コトブキヤ プラモ完成品
posted by 02memo at 23:14| 戦術機プラモ・模型 | 更新情報をチェックする

HGUC 1/144 MS-06S シャア・アズナブル専用ザクIIが届いた。46%offでポチったヤツ。ガンプラ

HGUC 1/144 MS-06S シャア・アズナブル専用ザクIIが届いた。46%offでポチったヤツ。
説明書を軽く見たら後ハメしないと塗りずらそうな部分がある。発売から10年以上たっているので最新のキットとは違う。

HGUC 1/144 MS-06S シャア・アズナブル専用ザクII (機動戦士ガンダム)　46%offで580円。

HGUC-1-144-MS-06S-シャア・アズナブル専用ザクIIが届いた.jpg

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ラベル：ザク ガンプラ バンダイ
posted by 02memo at 21:10| ガンプラ・プラモ | 更新情報をチェックする

LEGO 41507 ザプターを追加で買った。2個目。レゴミクセル

LEGO 41507 ザプターを追加で買った。2個目。
黄色のミクセルも2個ずつ揃った。

レゴ ミクセル ザプター 41507

LEGO-41507-ザプターを追加で買った.jpg

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ラベル：LEGO LEGOミクセル
posted by 02memo at 13:10| LEGO | 更新情報をチェックする