一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.8%
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体脂肪率:24.8%
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食事
朝食
ホットドッグ、サラダ。
昼食
カレーライス、手羽元のニンニク醤油煮。
夕食
餃子、ご飯、味噌汁、キムチ。
おやつ
チーズケーキ。
また風邪ひいた。
今日のココまでの歩数は1,371歩。昨日の最終結果は1,088歩。今日も家にいた。