ダイエット[788日目]ディアブロ IIIをやりながらステッパーに乗った。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：24.9%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

雑煮。

昼食

サバのみりん干し、ご飯、味噌汁。

夕食

茶碗蒸し、とん汁、ご飯、キムチ。

おやつ

甘夏。

ディアブロ IIIをやりながらステッパーに乗った。
時間は2時間20分ぐらい。運動効率が良くないので時間を長めにした。歩数はたいして増えなかったけど。
今日のココまでの歩数は5,695歩。昨日の最終結果は4,645歩。今日も家にいた。

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ビルダーズパーツ 1/144 システムウェポン 002を追加で2個買った。ディテールアップパーツ

ビルダーズパーツ 1/144 システムウェポン 002を追加で2個買った。
発売時に1個買って作っている。ビームライフルを3種の形態に組み替えれるが基幹部品が1個しか入ってないので同時に3種展開が出来ないので2個追加した。

アマゾンはマケプレしかないのでヨドバシで調達。ヨドバシは新作のプラモの値引き率が渋くなってきている。
ヨドバシweb

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11分間 パウロ・コエーリョ (著)を読んだ。本

11分間 パウロ・コエーリョ (著)を読んだ。
内容紹介に
セックスなんて11分間の問題だ。脱いだり着たり意味のない会話を除いた"正味"は11分間。
と書いてある本。

読んでみたらおもしろかった。愛についての本だった。

11分間 (角川文庫)

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ミニスカ宇宙海賊 11 モーレツ時間海賊 笹本祐一 (著)のKindle版を買った。本

ミニスカ宇宙海賊 11 モーレツ時間海賊 笹本祐一 (著)のKindle版を買った。
Kindle版も同時発売で少し安すかったので。

ミニスカ宇宙海賊 11　モーレツ時間海賊

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<6>ディアブロ IIIを始めた。両手剣のレジェンダリー装備ツヴァイハンダーをゲットした。PS3

両手剣のレジェンダリー装備ツヴァイハンダーをゲットした。
少しずつレジェンダリー装備が集まって来た。まずは全装備をレジェンダリーで揃えたい。

ディアブロIII

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