一回目測定





納豆、辛子明太子、ご飯。

豚の生姜焼き、キャベツ、ご飯。

天ぷらそば。

カステラ。
喉だけでなく頭も痛くなってきた。
今日のココまでの歩数は3481歩。昨日の最終結果は2,361歩。今日は家にいた。
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