一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.1%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
体脂肪率:25.1%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン、コーンスープ。
昼食
おでん、鮭の塩焼き、ご飯。
夕食
サンマの缶詰、赤飯。
おやつ
ナッツ類。
そろそろ再開したい。
今日のココまでの歩数は328歩。昨日の最終結果は532歩。今日も家にいた。