一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.3%
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食事
朝食
食パン。
昼食
ドライカレー、サラダ。
夕食
唐揚げ弁当。
おやつ
キットカット。
時間は1時間40分ぐらい。朝が寒い。
今日のココまでの歩数は18,281歩。昨日の最終結果は18,982歩。今日も家にいた。