2013年10月23日

ダイエット[677日目]外出したので運動は中止。

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.3%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン。
昼食
ヒレカツ、豚汁、ご飯、キャベツ。
夕食
蟹の炊き込みご飯、お吸い物。
おやつ
ソフトクリーム。
外出したので運動は中止。
台風に備えて食材を大量に買ってきた。
今日のココまでの歩数は5,640歩。昨日の最終結果は17,010歩。今日は出かけた。
posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

オンシジウムが満開になった。花

オンシジウムが満開になった。
2つある枝の両方とも花が咲いた。

オンシジウムが満開になった1.jpg

続きを読む
ラベル: オンシジウム
posted by 02memo at 18:54| ガーデニング | 更新情報をチェックする

<523>結晶化用の装備を自前で生産するために、きじゅつしのネタ帳を買った。DQ10

結晶化用の装備を自前で生産するために、きじゅつしのネタ帳を買った。
全職カンストしたが各元気玉が上限で貯まっていて元気チャージ440時間で何となく勿体ないので生産LVを上げるために元気玉を使おうと裁縫職人を再開する。

ドラゴンクエストX 目覚めし五つの種族 オンライン
ドラゴンクエストX、プレイ中523-1.jpg

続きを読む
posted by 02memo at 10:33| ドラクエ10 | 更新情報をチェックする