一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.2%
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食事
朝食
フルーツグラノーラ。
昼食
チキンライス、チーズ。
夕食
シュウマイ弁当。
おやつ
最中。
時間は2時間ぐらい。
今日のココまでの歩数は18,900歩。昨日の最終結果は817歩。今日も家にいた。