2013年09月22日

ダイエット[646日目]来客で運動中止。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：25.4%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
食事
朝食
食パン。
昼食
サンマの干物、ご飯。
夕食
ドライカレー、刺身。
おやつ
かきのたね。
来客で運動中止。
今日のココまでの歩数は1,417歩。昨日の最終結果は16,906歩。今日も家にいた。
posted by 02memo at 23:59| 普通普通| ダイエット | 更新情報をチェックする

DENT.EX systema 44M 20個を買った。歯ブラシ

DENT.EX systema 44M 20個を買った。
アマゾンで20個セットだと1本あたり215円で安いので調達。

DENT.EX システマ 歯科用 20本セット 4色 × 各5本入り 44M [ヘルスケア&ケア用品]　4,298円。

DENT.EX-systema-44M-20個を買った1.jpg

続きを読む
ラベル：歯磨き 歯周病
posted by 02memo at 17:56| 健康関連 | 更新情報をチェックする