一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.6%
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食事
朝食
バターロール、コーンスープ。
昼食
麻婆豆腐、ご飯。
夕食
サンマの干物、ご飯、小松菜のお浸し。
おやつ
アイス、パイナップル。
今日のココまでの歩数は460歩。昨日の最終結果は1,069歩。今日は家にいた。