ダイエット[583日目]喉が痛いので運動は保留中。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：24.6%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

食パン、サラダ。

昼食

ドライカレー。

夕食

唐揚げ、ポテトフライ、味噌汁、ご飯。

おやつ

アイス、シュークリーム。

喉が痛いので運動は保留中。朝が特に痛い。
今日のココまでの歩数は1,175歩。昨日の最終結果は472歩。今日は選挙に行った。

<439>バアルゼブブが混んでいたのでシュプリンガー狩に行ってみた。DQ10

バアルゼブブが混んでいたのでシュプリンガー狩に行ってみた。
ソーダの泉の北の方の橋を渡った辺に一杯いる。ドルボードで行くとすぐなのでソーダの泉が混んでいたら代わりに使える。効率は落ちるが激混みって訳ではないので気が楽。

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