一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:24.2%
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体脂肪率:24.2%
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食事
朝食
デンマークロール、ヨーグルト。
昼食
カレーライス、ヨーグルト。
夕食
牛丼、ヨーグルト。
おやつ
アイス、おからクッキー。
今日のココまでの歩数は1,666歩。昨日の最終結果は571歩。今日は歯医者に行った。