ダイエット[526日目]来客で運動中止。

目標体重：??kg
目標までの残り：kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：??kg
体脂肪率：25.1%
ＢＭＩ：ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食

もち、コーンスープ、納豆、ご飯、味噌汁。

昼食

ごぼうピラフ。

夕食

ヒレカツ、キャベツ、鰹の刺身、ご飯。

おやつ

チーズケーキ、鯛焼き、アイス。

来客で運動中止。運動しないけど、おやつは食いまくり。
夜ご飯に鰹の刺身をたべたんだけど、珍しく下痢にならなかった。鰹の刺身を食うと確実に下痢になっていたので体質が変わってきたのかも。
今日のココまでの歩数は2,017歩。昨日の最終結果は15,778歩。今日もひきこもり。

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スーパー・ヒーローズは特に集めていない。

レゴ スーパー・ヒーローズ ジョーカー 4527　35%offで1,508円。

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タミヤセメント ABS用を買った。
ABSパーツの接着用にヨドバシで調達。アマゾンはマケプレしかなくて高い。

ヨドバシ通販
タミヤ タミヤセメント ABS用 [87137]　210円。21ポイント還元（￥21相当）。

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