一回目測定





納豆、しらす、ご飯、味噌汁。

ビーフシチュー丼、オクラと山芋。

塩ジャケ、ご飯、ひじきの煮物、ご飯。

おはぎ、チョコ、おからクッキー。
PCの環境を変えたら、このパターンがやりずらくなった。対策を練らないと駄目だ。
今日のココまでの歩数は11,698歩。昨日の最終結果は592歩。今日も家から出ていない。
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